体育学院拓展训练
2016年10月14日晚上5点50分在体操馆进行体育学院学生会拓展训练，本次活动参加人员有教官张涛，助教车雨哲，体育科学学院42届学生会主席团成员欧阳瑞楠，李铭一，唐萌，吕佳隆，李军德，何昭以及各部长，副部长，全体学生会成员。
首先进行考勤，第一项训练大家时间观念，然后教官给学生会成员们30秒时间认清自己的目标。然后是是敞开心扉拳对拳掌对掌游戏，两个拳头对打的寓意是两个关闭的心两个圈都会痛，把拳头化为掌寓意是敞开心扉面对就会变成鼓掌，这个游戏告诉我们工作的时候要敞开心扉不能互相伤害。
接下来的游戏是倾听游戏，采用“张涛说”的形式进行。
之后进行分组，分组形式采用生日大小排队手拉手组成圆，共分为六组。每一组的组长都对自己组进行承诺，要拿第一。
教官给每个小组15分钟时间互相熟悉，提出本次拓展训练采用积分制的方式。接下来我们进行的第一个游戏活动是穿越雷区，要求只占用四个落脚点跨越宽达四米的距离，这个活动使同学们感受到了团结合作的重要性。
接下来进行会操表演，由各个组长带领自己组进行会操。
15号早7点，所有同学于体操馆集合，对于有所迟到的同学，张教官统一让各组队长支撑到全员到齐。
由助教车雨哲为所有人做一个互相信任的游戏，在上面，当问到他们怕不怕的时候，回答基本都是挺害怕的。但当询问到是否相信你的队友的时候，所有人的回答都是信任，站在两米多高的高台上，背对着，换做谁，心里也会有胆怵的。然后他们因为相信队友，面对这样的情况依然平平躺下。
回到体操馆后教练张涛给所有人做了一个名为死亡爬行的活动，小编相信，参加这次活动的同学，应该是忘不了这个活动的心酸。
对于没有完成最初给队员承诺的队长，张涛让队员踩过那件写满队员名字的衣服，指着自己的队长喊道“你是个懦夫。”看着队长对着自己队员深鞠90度的躬说到“我是个骗子，没有兑现给你们的承诺”的时候，相信除了小编以外，很多人都掉泪了。背地里有多少人说张涛是变态，我不知道，但这个活动着实让一个团队的凝聚力得到提升。
当问到张涛时他说，“其实我心也软，我也看不下去，但是为了这个活动的开展，我只能硬下去。”
下午的活动是蒙眼游园，这次是将各个部门分到一起，然后由主席团带领进行两个小时的蒙眼游园活动，活动过程中，所有人不能说话，并且蒙住眼睛的人要做到既聋又哑，又瞎。否则教练张涛和助教车雨哲手中的夹板就要打在身上，两个小时过后，很多人身上或多或少都挨了不少打，大家围坐在一起，张涛对每一个带领着的人说“你们真的做到没让他们磕着碰着了吗”每一句都深入每一人的心里。活动结束了，就这样说快不快，说慢不慢的结束了。
每位队长都说了对本次活动的心得，体会。总之一句话“付出了多少，就收获了多少。”
